意式调味儿酱

意式调味儿酱
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健康功效

西红柿:消食积
洋葱:解毒
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

番茄沙司
黑胡椒粉
鸡精
橄榄油

意式调味儿酱的做法

  • 意式调味儿酱的做法图解1

    1.材料如图上所示。

  • 意式调味儿酱的做法图解2

    2.这个是我从超市买回的番茄酱,味儿纯、够浓稠。每次用一袋。

  • 意式调味儿酱的做法图解3

    3.西红柿、洋葱头、蒜适量。

  • 意式调味儿酱的做法图解4

    4.西红柿去皮,洋葱和蒜切丁。

  • 意式调味儿酱的做法图解5

    5.橄榄油少量,油冒烟时即可用。

  • 意式调味儿酱的做法图解6

    6.放入蒜末爆香。

  • 意式调味儿酱的做法图解7

    7.放入洋葱丁翻炒。

  • 意式调味儿酱的做法图解8

    8.翻炒均匀,炒出香味即可。

  • 意式调味儿酱的做法图解9

    9.放入西红柿翻炒。

  • 意式调味儿酱的做法图解10

    10.翻炒均匀。

  • 意式调味儿酱的做法图解11

    11.炖成图上的样子。

  • 意式调味儿酱的做法图解12

    12.加入黑胡椒粉、花椒粉,两者量都偏多一些。

  • 意式调味儿酱的做法图解13

    13.放入番茄酱。

  • 意式调味儿酱的做法图解14

    14.放入非常少量得番茄沙司。

  • 意式调味儿酱的做法图解15

    15.放入盐、鸡精调味。

  • 意式调味儿酱的做法图解16

    16.做后调匀味道就完成了。

本菜谱由昊东桑8上传

意式调味儿酱的家常做法

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