海米蛋花冬瓜茸

海米蛋花冬瓜茸
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健康功效

冬瓜:生津
鸡蛋:养血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

海米蛋花冬瓜茸的做法

  • 海米蛋花冬瓜茸的做法图解1

    1.海米提前泡发。

  • 海米蛋花冬瓜茸的做法图解2

    2.冬瓜去皮去瓤切成小丁。

  • 海米蛋花冬瓜茸的做法图解3

    3.鸡蛋打散备用。

  • 海米蛋花冬瓜茸的做法图解4

    4.鸡汤倒入锅中加入1勺绍酒和盐烧开。

  • 海米蛋花冬瓜茸的做法图解5

    5.加入海米冬瓜丁小火煮至冬瓜丁软烂。

  • 海米蛋花冬瓜茸的做法图解6

    6.芶入水淀粉烧开。

  • 海米蛋花冬瓜茸的做法图解7

    7.轻轻撒入打散的鸡蛋液。

  • 海米蛋花冬瓜茸的做法图解8

    8.关火加入味精胡椒粉调味,淋入香油即可。

小贴士

切至的冬瓜丁不易太大*。

本菜谱由晓瑶子2上传

海米蛋花冬瓜茸的家常做法

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