茭白:清热解毒 排骨:润燥 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.排骨焯水后捞出,茭白切段。
2.热油,葱姜爆香,下入花椒,大料,红尖椒后,倒入排骨翻炒。
3.倒入酱油,冰糖翻炒,使排骨裹上酱汁。
4.倒入适量的水,大火烧卡转小伙慢炖,至排骨软烂。
5.倒入茭白继续炖至茭白熟透,加调味料后出锅。
舌尖上的中式小点
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
排骨的做法大全
共38道菜
排骨的做法大全!
共11道菜
初夏冰品大赏 very cool!
共32道菜