黑椒炸猪排

黑椒炸猪排
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健康功效

西兰花:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目
料酒:低蛋白质

食材用料

猪扒肉
面包糠
黑胡椒粉
生抽

黑椒炸猪排的做法

  • 黑椒炸猪排的做法图解1

    1.猪排里脊肉洗净沥干水。

  • 黑椒炸猪排的做法图解2

    2.用刀背将肉拍送,加入调料1,腌制1小时。

  • 黑椒炸猪排的做法图解3

    3.准备好调料2,炒锅里放适量油,烧至温热。

  • 黑椒炸猪排的做法图解4

    4.将腌好的猪排肉先裹上面粉。

  • 黑椒炸猪排的做法图解5

    5.再裹上鸡蛋液。

  • 黑椒炸猪排的做法图解6

    6.最后裹上面包糠。

  • 黑椒炸猪排的做法图解7

    7.入锅中小火炸。

  • 黑椒炸猪排的做法图解8

    8.炸至表面焦黄即可出锅。

  • 黑椒炸猪排的做法图解9

    9.将配菜西兰花入热水中煮熟,与猪扒放在一起装盘即可。

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黑椒炸猪排的家常做法

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