韩式海味大酱汤

韩式海味大酱汤
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健康功效

蛤蜊:护肝、增强免疫力、延缓衰老
豆腐:润燥
西葫芦:低蛋白质

韩式海味大酱汤的做法

  • 韩式海味大酱汤的做法图解1

    1.准备好所有的食材。

  • 韩式海味大酱汤的做法图解2

    2.蛤蜊用淡盐水浸泡吐尽泥沙。

  • 韩式海味大酱汤的做法图解3

    3.豆腐切片用淡盐水浸泡10分钟。

  • 韩式海味大酱汤的做法图解4

    4.准备好调味料。

  • 韩式海味大酱汤的做法图解5

    5.小鱼干去内脏炒至片刻去腥味。

  • 韩式海味大酱汤的做法图解6

    6.汤锅中加入适量的清水放入小鱼干。

  • 韩式海味大酱汤的做法图解7

    7.蒜瓣切末,葱切段。

  • 韩式海味大酱汤的做法图解8

    8.取一个小碗放入30克大酱和10克辣椒酱,用清水调开。

  • 韩式海味大酱汤的做法图解9

    9.小鱼干煮上5分钟后放入蛤蜊煮至张嘴关火。

  • 韩式海味大酱汤的做法图解10

    10.把煮蛤蜊的水过滤一下,倒入砂锅。

  • 韩式海味大酱汤的做法图解11

    11.萝卜,胡萝卜,口蘑洗净切片。

  • 韩式海味大酱汤的做法图解12

    12.把砂锅中再倒入适量淘米水煮开。

  • 韩式海味大酱汤的做法图解13

    13.放入洗净的大虾。

  • 韩式海味大酱汤的做法图解14

    14.再放入萝卜和蘑菇。

  • 韩式海味大酱汤的做法图解15

    15.加入料酒。

  • 韩式海味大酱汤的做法图解16

    16.大火煮开撇去浮沫。

  • 韩式海味大酱汤的做法图解17

    17.放入调好的大酱汁搅拌均匀。

  • 韩式海味大酱汤的做法图解18

    18.煮开后继续撇去浮沫。

  • 韩式海味大酱汤的做法图解19

    19.5分钟后再加入西葫芦。

  • 韩式海味大酱汤的做法图解20

    20.加入豆腐继续煮至3分钟。

  • 韩式海味大酱汤的做法图解21

    21.加入少许盐。

  • 韩式海味大酱汤的做法图解22

    22.再放入胡椒粉。

  • 韩式海味大酱汤的做法图解23

    23.最后放入煮过的蛤蜊。

  • 韩式海味大酱汤的做法图解24

    24.大火煮开后加入葱段和蒜末。

  • 韩式海味大酱汤的做法图解25

    25.淋入香油。

  • 韩式海味大酱汤的做法图解26

    26.再次煮开关火即好。

小贴士

小鱼干先炒制片刻,可除去腥味。
蛤蜊先用淡盐水浸泡吐沙,然后煮至张嘴后可再次冲洗一下,这样可以更好的去除泥沙。
煮大酱汤,上面的浮沫一定要撇去,这样煮好的酱汤才会爽口,色泽也清透。

韩式海味大酱汤的家常做法

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