胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌 青豆:抗癌防癌 洋葱:祛痰
1.将鳕鱼两面用黑椒粉、香草腌制一会儿。
2.将意大利面条如果煮十分钟,水里加点盐。
3.煮熟后捞起来装盘。
4.热锅,加入一勺橄榄油,加一块黄油煮融。
5.将鳕鱼入锅煎至两面金黄。
6.装盘备用。
7.鱼起锅后,加入肥猪肉、洋葱、青豆、玉米粒爆香。
8.加入豆瓣酱、加油、糖。
9.煮至粘稠。
10.熄火后的样子。
11.将鱼、撕碎的生菜、大葱放置于面上面。
12.淋上煮好的酱就行了。
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜