土豆:消肿 香菇:健脾 蘑菇:增强免疫力
1.土豆提前去皮切片上锅蒸熟压成泥
2.准备材料
3.准备腌料
4.香菇蘑菇青瓜瘦肉都切丁瘦肉用腌料腌制20分钟(我的提前腌制2天了)
5.锅中倒油倒入瘦肉翻炒变色
6.再倒入香菇和蘑菇翻炒
7.腌制过肉的汁兑少许水倒入锅中煮开
8.再倒入青瓜丁翻炒出锅
9.与土豆泥混合加入黑胡椒粉和神奇牌肉类调味粉少许
10.搅拌均匀
11.撒上马苏里拉芝士
12.放入预热过的烤箱210度7分钟左右
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