爽食寿司卷

爽食寿司卷
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健康功效

香肠:增强免疫力、维持皮肤和粘膜健康
胡萝卜:活血化瘀
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

食材用料

熟米饭
寿司紫菜
沙拉酱
寿司醋

爽食寿司卷的做法

  • 爽食寿司卷的做法图解1

    1.准备材料;将熟米饭稍降温到温热状态;饭要烧得比较硬一些。

  • 爽食寿司卷的做法图解2

    2.如果没有寿司醋,可以自己调兑,将3匙白醋 2匙白糖 一点儿盐,调匀。此比例可根据自己口味调整;寿司醋与饭的比例大约是1:6。

  • 爽食寿司卷的做法图解3

    3.将调好的醋汁和温热的米饭拌匀。

  • 爽食寿司卷的做法图解4

    4.香肠、胡萝卜切丝,鸡蛋摊成蛋皮切丝。

  • 爽食寿司卷的做法图解5

    5.在寿司帘上放上寿司紫菜,将米饭铺平,不要压饭粒,尽量保持饭粒完整,松软,四周稍微留一点边。

  • 爽食寿司卷的做法图解6

    6.在米饭上铺上沙拉酱,撒上肉松。

  • 爽食寿司卷的做法图解7

    7.再加上鸡蛋皮、胡萝卜、香肠。

  • 爽食寿司卷的做法图解8

    8.顺势用竹帘将紫菜卷起;卷起后,用手紧握一分钟后打开。

  • 爽食寿司卷的做法图解9

    9.刀上沾水将寿司卷切开即可。

小贴士

◎经验不丰富的话,米饭和馅料不可贪多,否则可能会因为技术不熟练卷不起来,哈哈比如我,所以馅料没敢放太多;

◎切的时候一定要找把快刀,否则寿司就毁容了;我的方法是把刀放在火上烧一下,就很好切了;

◎馅料根据喜好随意搭配;

本菜谱由是绮波吖82上传

爽食寿司卷的家常做法

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