山药:低蛋白质 白糖:低蛋白质 蜂蜜:补脾胃
1.将山药洗净,刮去外皮。
2.切成10公分长,1公分粗的条状。
3.摆入盘中。
4.撒上白糖,盖上保鲜膜。
5.放入微波炉,用大火蒸制10分钟。
6.从微波炉取出来,去掉保鲜膜,撒上蜂蜜。
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