干烧福寿鱼

干烧福寿鱼
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健康功效

芹菜:平肝
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

干烧福寿鱼的做法

  • 干烧福寿鱼的做法图解1

    1.福寿鱼一条(婆婆买到变种的了)洗净,鱼身两面切花刀,抹盐腌制。

  • 干烧福寿鱼的做法图解2

    2.葱芹菜姜切末。

  • 干烧福寿鱼的做法图解3

    3.炒锅下油,下福寿鱼煎至两面金黄。

  • 干烧福寿鱼的做法图解4

    4.锅里底油,爆香葱姜芹菜末。

  • 干烧福寿鱼的做法图解5

    5.下适量生抽,一点点白粮和胡椒粉。

  • 干烧福寿鱼的做法图解6

    6.下小半碗水煮至鱼肉熟透。

  • 干烧福寿鱼的做法图解7

    7.汤汁快收干时起锅。

小贴士

白糖可以不下,依个人口味。

本菜谱由德宇Sama上传

干烧福寿鱼的家常做法

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