白糖:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.面团制作;面粉里放入干酵母、泡打粉和白糖拌匀。
2.用温水和成稍软一些的面团。
3.面团和好后盖上毛巾松弛片刻备用。
4.把泡发好的海米洗净剁碎。
5.放入料理盆中和其它馅料混合。
6.料理盆中再倒入排叉碎拌匀。
7.撒入少许盐和味精。
8.再撒入少许胡椒粉和香油拌匀备用。
9.把面团取出搓成粗条揪成合适大小的面剂子按扁。
10.然后用擀面杖擀成面皮。
11.用面皮包入馅料。
12.然后放入铺好菜叶的小笼中。
13.锅中注入凉水放上小笼盖好盖子,先用中火把水烧开,水开后继续蒸7-8分钟便可出锅。
14.这款快捷制作的包子就做好了。
包子特点;雪白个大松软、馅料咸鲜味香、配伍营养丰富、制作快捷简单。
温馨提示;
1、馅料可按自己喜欢的口味来调配,我用的碎蘑菇是鲜蘑、茶树菇和少许牛肝菌,吃起来很香。里面放一些排叉碎或炸薄脆碎只要是为了增香和防止出汤,稍有溢出的汤汁便会被其吸掉,既好吃又好包。
2、凡是放了泡打粉的面团都不易闲置太久。否则会自然挥发掉部分,使蓬松的效果就不好了,以不超过半小时为宜。
3、用凉水蒸包子,主要是使未发酵的酵母,起到缓慢加温令其自然发酵的一段过程,而泡打粉是在摄氏40度至100度时便开始迅速膨胀,达到一定温度定型后便停止膨胀,这和酵母两者配合起来使用效果会很好。如果使用单一酵母事先发酵好的面团,就要用沸水大火蒸为宜。
大炒勺的这款“什锦素馅大包子”就做好了,为那些担忧做饭费时,但又喜欢面食的朋友提供参考!