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桂圆鹌鹑蛋
健康功效
桂圆肉:保护神经系统
鹌鹑蛋:补血
桂圆鹌鹑蛋的做法
![桂圆鹌鹑蛋的做法图解1]()
1.鹌鹑蛋煮熟
![桂圆鹌鹑蛋的做法图解2]()
2.剥壳备用
![桂圆鹌鹑蛋的做法图解3]()
3.桂圆肉洗净
![桂圆鹌鹑蛋的做法图解4]()
4.倒入锅中，加适量水
![桂圆鹌鹑蛋的做法图解5]()
5.大火煮开
![桂圆鹌鹑蛋的做法图解6]()
6.改小火煮10分钟左右
![桂圆鹌鹑蛋的做法图解7]()
7.放入剥好的鹌鹑蛋
![桂圆鹌鹑蛋的做法图解8]()
8.小火煮5分钟
![桂圆鹌鹑蛋的做法图解9]()
9.加适量白糖调味
![桂圆鹌鹑蛋的做法图解10]()
10.糖溶化即可出锅，趁热食用哦
小贴士
放什么糖都可以，冰糖、红糖都可以，桂圆肉有甜味，不爱吃甜者不放糖也可以
桂圆鹌鹑蛋的家常做法
（全部）
桂圆肉:保护神经系统
鹌鹑蛋:补血
1.鹌鹑蛋煮熟
2.剥壳备用
3.桂圆肉洗净
4.倒入锅中，加适量水
5.大火煮开
6.改小火煮10分钟左右
7.放入剥好的鹌鹑蛋
8.小火煮5分钟
9.加适量白糖调味
10.糖溶化即可出锅，趁热食用哦
放什么糖都可以，冰糖、红糖都可以，桂圆肉有甜味，不爱吃甜者不放糖也可以
