豆芽辣鸡

豆芽辣鸡
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健康功效

鸡腿:保护神经系统
黄豆芽:润肤
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

小辣椒 3个
辣椒粉
耗油 一勺

豆芽辣鸡的做法

  • 豆芽辣鸡的做法图解1

    1.鸡腿去骨,切丁,用奥尔良腌料,盐,姜蒜末,腌制一个小时。

  • 豆芽辣鸡的做法图解2

    2.锅里放少许油,小火吵鸡腿肉。

  • 豆芽辣鸡的做法图解3

    3.鸡肉表面熟了后取出备用。

  • 豆芽辣鸡的做法图解4

    4.锅里放少许油,放入黄豆芽

  • 豆芽辣鸡的做法图解5

    5.在放小辣椒丁

  • 豆芽辣鸡的做法图解6

    6.倒入些许水

  • 豆芽辣鸡的做法图解7

    7.等豆芽快熟的是后放入盐,辣椒粉,耗油调味。

  • 豆芽辣鸡的做法图解8

    8.等豆芽完全熟了,收汁前把炒好的鸡肉丁放入锅中,加味精,一分钟后就可以出锅了。

  • 豆芽辣鸡的做法图解9

    9.大功告成了,很简单的一道菜。

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豆芽辣鸡的家常做法

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