阿胶炖蛋

阿胶炖蛋
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健康功效

鸡蛋:养血
阿胶:补血

阿胶炖蛋的做法

  • 1.原料图

  • 2.把阿胶、糖溶到蒸馏水里,水的分量和鸡蛋的比例是2~2.5:1,阿胶可以提前在晚上泡好,不然的就要敲碎放到碗里放水到锅里蒸到融化

  • 3.鸡蛋搅匀,建议不要用冰箱里的,新鲜的最好,我家里没有就只能将就啦,看到下图透明状的东东没,新鲜的没有或很少

  • 4.把阿胶水倒进拌好的鸡蛋,拌匀

  • 阿胶炖蛋的做法图解5

    5.用筛过滤一下,口感会更滑,不介意的友友们可以省略掉,也不影响功效

  • 阿胶炖蛋的做法图解6

    6.用牙签挑去水泡,大的、小的通通挑走

  • 7.盖上保鲜膜,我家没有了,就用了保鲜袋,放到水开的锅里慢蒸10分钟,我偷懒用了电饭煲蒸,水开了放进去按煮饭键5分钟再挑起到保温键10分钟就好了(我家的是最原始的、只有煮饭和保温两个档位的电饭煲)

  • 8.在炖蛋中间插个牙签没倒下来就证明已经蒸好了

  • 9.放点炒好黑芝麻装饰一下,不喜欢的可以不放

  • 10.开吃啦。。。

本菜谱由海伦Sama5上传

阿胶炖蛋的家常做法

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