胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.准备好皮蛋、莴苣、胡萝卜。
2.胡萝卜切成小丁。
3.莴苣切成小丁。
4.皮蛋也切成小丁。
5.把胡萝卜、莴苣入一起腌制五分钟。
6.入皮蛋加入味精、辣椒油拌匀。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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