圆白油菜芒果汁

圆白油菜芒果汁
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健康功效

油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
芒果:益胃

圆白油菜芒果汁的做法

  • 圆白油菜芒果汁的做法图解1

    1.准备材料。

  • 圆白油菜芒果汁的做法图解2

    2.处理材料。

  • 圆白油菜芒果汁的做法图解3

    3.将切好的包菜与油菜放进搅拌杯中。

  • 圆白油菜芒果汁的做法图解4

    4.加入适量的凉开水。

  • 圆白油菜芒果汁的做法图解5

    5.入搅拌机中搅拌。

  • 圆白油菜芒果汁的做法图解6

    6.搅拌好后过滤渣。

  • 圆白油菜芒果汁的做法图解7

    7.把搅打好的汁水再倒入搅拌杯中。

  • 圆白油菜芒果汁的做法图解8

    8.倒入切好的芒果。

  • 圆白油菜芒果汁的做法图解9

    9.开始搅打。

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圆白油菜芒果汁的家常做法

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