打印
  • 用料:

  • 野生梭鱼  600g
  •  20ml
  • 酱油  5ml
  • 美极鲜  5ml
  •  10g
  • 清水  300ml
  • 白砂糖  15g
  •  10g
  • 白酒  5ml
  •  5g
  • 干面粉
  • 花生油  30ml

小贴士:

1,孕妇饮食,不要加味精。
2,烧鱼时不时的晃锅,以免鱼糊锅。
3,加少许白酒可以去腥提鲜。

做法:

  • 1. 梭鱼去鳞,内脏洗净。
  • 2. 在鱼身上划上几刀。
  • 3. 在鱼身上抹上一层干面粉。
  • 4. 煎锅中房油,把拍好面粉的梭鱼放入煎锅中。
  • 5. 煎至两面金黄。
  • 6. 盛出备用。
  • 7. 另起锅下油,放入葱姜蒜煸香。
  • 8. 再加入醋,酱油,美极鲜,水,炒匀。
  • 9. 大火烧开。
  • 10. 放入煎好的梭鱼,加少许白酒。
  • 11. 盖盖,转中火焖10分钟,再转大火收汁关火出锅即可。