鸭肉:健脾
菠萝:消食积
红椒:开胃、消食
1.将红椒切成5cm长1cm宽的条。
2.将黄椒切成5cm长1cm宽的条。
3.将芸豆切成菱形块5cm并将其用开水煮熟。
4.将小葱切成5cm长1cm宽的菱形条。
5.将椰糖用刀切碎成粒,再将菠萝切成1cmx1cm的丁。
6.将鸭用商店里买的卤料煮熟后,一切二半去骨待用。
7.将花生油烧开放入小葱,红椒条,黄椒条,芸豆放入炒锅内炒10秒钟。
然后放入红咖喱酱椰奶水50毫升煮开,在改用小火煮5分钟。
8.将做好的红咖喱酱汁水倒入汤盘中。
再将卤好的鸭去骨片成0,5cm宽的片平摆在汁水上面。
9.为了好看也可以将装过椰奶的容器用小勺刮一点椰奶滴在鸭的周围(如图内的白点),即可上桌开吃。
1.红咖喱酱买泰国出的,因为他们都是加工好了的,味道不错
2.卤的鸭不要太烂,一切为二
3.椰糖可多放一点,按照家庭成员的基本习惯为好
4.椰奶也可多放一点,可多一点椰奶香味