蒜香烧烤黄花鱼

蒜香烧烤黄花鱼
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

蒜香烧烤黄花鱼的做法

  • 蒜香烧烤黄花鱼的做法图解1

    1.黄花鱼洗净,去掉鱼鳞和内脏。

  • 蒜香烧烤黄花鱼的做法图解2

    2.葱、姜切片。

  • 蒜香烧烤黄花鱼的做法图解3

    3.鱼肚子里放入葱、姜,用牙签封口。

  • 蒜香烧烤黄花鱼的做法图解4

    4.依次放入葱、姜、料酒、盐、味精腌制10分钟。

  • 蒜香烧烤黄花鱼的做法图解5

    5.放入蒜香烧烤酱。

  • 蒜香烧烤黄花鱼的做法图解6

    6.用手抓匀,腌制60分钟。

  • 蒜香烧烤黄花鱼的做法图解7

    7.烤盘铺上锡纸,把鱼放上。

  • 蒜香烧烤黄花鱼的做法图解8

    8.放入预热好的烤箱中。200度烤6分钟。

  • 蒜香烧烤黄花鱼的做法图解9

    9.取出来刷上一层烧烤酱。

  • 蒜香烧烤黄花鱼的做法图解10

    10.再次放入烤箱烤8分钟。

  • 蒜香烧烤黄花鱼的做法图解11

    11.取出翻过面来,刷上一层烧烤酱。

  • 蒜香烧烤黄花鱼的做法图解12

    12.再次放入烤箱烤8分钟即可。

  • 蒜香烧烤黄花鱼的做法图解13

    13.取出放入盘中,即可享用。

本菜谱由朝麟公子0上传

蒜香烧烤黄花鱼的家常做法

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