紫薯绿茶双色馒头

紫薯绿茶双色馒头
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健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

食材用料

全麦面粉
绿茶粉
酵母粉
清水

紫薯绿茶双色馒头的做法

  • 紫薯绿茶双色馒头的做法图解1

    1.紫薯洗净蒸熟去皮。

  • 紫薯绿茶双色馒头的做法图解2

    2.酵母粉加适量清水溶解。

  • 紫薯绿茶双色馒头的做法图解3

    3.去一半的面粉放入盆中。

  • 紫薯绿茶双色馒头的做法图解4

    4.放入紫薯。

  • 紫薯绿茶双色馒头的做法图解5

    5.加入酵母加上适量的清水揉成面团。

  • 紫薯绿茶双色馒头的做法图解6

    6.盖上湿龙布,盖盖。

  • 紫薯绿茶双色馒头的做法图解7

    7.在另一半面粉中加入绿茶粉。

  • 紫薯绿茶双色馒头的做法图解8

    8.加入酵母和适量清水揉成面团。

  • 紫薯绿茶双色馒头的做法图解9

    9.盖上湿龙布盖盖。

  • 紫薯绿茶双色馒头的做法图解10

    10.将两种面团放在温暖处自然醒发。

  • 紫薯绿茶双色馒头的做法图解11

    11.醒发好的紫薯面团。

  • 紫薯绿茶双色馒头的做法图解12

    12.醒发好的绿茶面团。

  • 紫薯绿茶双色馒头的做法图解13

    13.将紫薯面团取出将面团揉透,排气。

  • 紫薯绿茶双色馒头的做法图解14

    14.将绿茶面团取出将面团揉透,排气。

  • 紫薯绿茶双色馒头的做法图解15

    15.将绿茶面团擀成5毫米厚的面皮。

  • 紫薯绿茶双色馒头的做法图解16

    16.将紫薯面团同样擀成5毫米厚的面皮。

  • 紫薯绿茶双色馒头的做法图解17

    17.将两种面皮上下叠放在一起再用擀面杖擀一下。

  • 紫薯绿茶双色馒头的做法图解18

    18.用刀将面皮的边缘修整一下。

  • 紫薯绿茶双色馒头的做法图解19

    19.沿一端卷起,尽量卷紧。

  • 紫薯绿茶双色馒头的做法图解20

    20.用刀每4公分下一个剂子。

  • 紫薯绿茶双色馒头的做法图解21

    21.将馒头生胚放在盖帘上。

  • 紫薯绿茶双色馒头的做法图解22

    22.盖上毛巾醒发10分钟。

  • 紫薯绿茶双色馒头的做法图解23

    23.蒸锅中加适量清水,放入发好的馒头。

  • 紫薯绿茶双色馒头的做法图解24

    24.盖盖冷水上气旺火蒸18分钟,再关火虚蒸5分钟即可。

小贴士

夏季馒头醒发10分钟即可,冬季要适量延长时间。

蒸好的馒头不要马上开盖,关火再虚蒸5分钟再开盖。

蒸的时候冷水上汽。

紫薯绿茶双色馒头的家常做法

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