牛肉胡萝卜紫薯面

牛肉胡萝卜紫薯面
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健康功效

白糖:活血化瘀

食材用料

胡萝卜半节
牛肉一小块
小白菜三小棵
鸡蛋一个
紫薯一小个
欣和葱伴侣黄豆酱
欣和葱伴侣豆瓣酱
生抽
大蒜白一节
红辣椒两根
色拉油
清水

牛肉胡萝卜紫薯面的做法

  • 牛肉胡萝卜紫薯面的做法图解1

    1.欣和葱伴侣黄豆酱,欣和葱伴侣豆瓣酱,大蒜白一节,红辣椒两根,胡萝卜半节,牛肉一小块。

  • 牛肉胡萝卜紫薯面的做法图解2

    2.胡萝卜,牛肉切粒,大蒜白切圈。

  • 牛肉胡萝卜紫薯面的做法图解3

    3.两勺黄豆酱,两勺豆瓣酱,少许味精和白糖。

  • 牛肉胡萝卜紫薯面的做法图解4

    4.与适量清水兑开。

  • 牛肉胡萝卜紫薯面的做法图解5

    5.适量油,先煸炒胡萝卜一分钟。

  • 牛肉胡萝卜紫薯面的做法图解6

    6.再下入大蒜白煸香。

  • 牛肉胡萝卜紫薯面的做法图解7

    7.下入牛肉粒炒至变色。

  • 牛肉胡萝卜紫薯面的做法图解8

    8.下入兑好的酱汁。

  • 牛肉胡萝卜紫薯面的做法图解9

    9.煮开后加少许生抽。

  • 牛肉胡萝卜紫薯面的做法图解10

    10.煮至汤汁变浓稠。

  • 牛肉胡萝卜紫薯面的做法图解11

    11.稍微多留一点汤汁,炒面的时候好用,牛肉丁胡萝卜豆酱。

  • 牛肉胡萝卜紫薯面的做法图解12

    12.紫薯一个蒸熟碾碎。

  • 牛肉胡萝卜紫薯面的做法图解13

    13.加适量面粉和清水揉成软硬适中的面团,松弛20分钟。

  • 牛肉胡萝卜紫薯面的做法图解14

    14.台板上撒适量面粉,把面团擀成片状。

  • 牛肉胡萝卜紫薯面的做法图解15

    15.然后折叠起来。

  • 牛肉胡萝卜紫薯面的做法图解16

    16.切成细条。

  • 牛肉胡萝卜紫薯面的做法图解17

    17.抖开,看粗细程度,可以稍微拉长一些,撒点面粉防止粘连。

  • 牛肉胡萝卜紫薯面的做法图解18

    18.鸡蛋打散,煎成蛋花。

  • 牛肉胡萝卜紫薯面的做法图解19

    19.装盘待用。

  • 牛肉胡萝卜紫薯面的做法图解20

    20.小白菜洗净切段,红辣椒切小圈。

  • 牛肉胡萝卜紫薯面的做法图解21

    21.炒完鸡蛋的锅继续炒白菜梗和红辣椒。

  • 牛肉胡萝卜紫薯面的做法图解22

    22.另一个锅烧开水,放少许盐和色拉油快速烫一下面条。

  • 牛肉胡萝卜紫薯面的做法图解23

    23.捞出来倒入炒锅中。

  • 牛肉胡萝卜紫薯面的做法图解24

    24.舀适量牛肉丁胡萝卜炸酱,适量汤汁。

  • 牛肉胡萝卜紫薯面的做法图解25

    25.下入白菜叶继续翻炒。

  • 牛肉胡萝卜紫薯面的做法图解26

    26.最后下入鸡蛋即可,因为是土鸡蛋,所以颜色特别的黄,特别的艳,很嫩很好吃哦。

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牛肉胡萝卜紫薯面的家常做法

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