三色乳蛋鲍鱼

三色乳蛋鲍鱼
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健康功效

鸡蛋:养血
紫薯:补脾、益气、宽肠通便

食材用料

鲍鱼仔 12只
南瓜茸 100克
鲍汁 1勺
适量

三色乳蛋鲍鱼的做法

  • 三色乳蛋鲍鱼的做法图解1

    1.紫薯蒸熟,南瓜蒸熟压成茸,鸡蛋加水调成水蛋液。

  • 三色乳蛋鲍鱼的做法图解2

    2.先把紫薯放入玻璃器皿底部。

  • 三色乳蛋鲍鱼的做法图解3

    3.南瓜茸倒在紫薯上面。

  • 三色乳蛋鲍鱼的做法图解4

    4.把水蛋液慢慢的倒在南瓜茸上面,形成三种色彩。

  • 三色乳蛋鲍鱼的做法图解5

    5.入蒸箱小火蒸熟。

  • 三色乳蛋鲍鱼的做法图解6

    6.鲍鱼仔烧熟加鲍汁调好口,放在蒸好的三色乳蛋杯上。

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三色乳蛋鲍鱼的家常做法

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