香椿芽炒鸡心

香椿芽炒鸡心
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健康功效

鸡心:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

香椿芽炒鸡心的做法

  • 香椿芽炒鸡心的做法图解1

    1.鸡心从中间抛一刀去除里面的污血。

  • 香椿芽炒鸡心的做法图解2

    2.再用清水冲洗一下。

  • 香椿芽炒鸡心的做法图解3

    3.香椿芽洗净入沸水中焯一下马上盛出。

  • 香椿芽炒鸡心的做法图解4

    4.切成段备用。

  • 香椿芽炒鸡心的做法图解5

    5.鸡心焯水盛出备用。

  • 香椿芽炒鸡心的做法图解6

    6.热锅下油,放入鸡心大火翻炒。

  • 香椿芽炒鸡心的做法图解7

    7.炒至出油加入葱姜,五香粉,盐继续翻炒一分钟。

  • 香椿芽炒鸡心的做法图解8

    8.再加入香椿芽。

  • 香椿芽炒鸡心的做法图解9

    9.翻炒均匀,再放入味达美炒匀出锅即可。

小贴士

香椿芽在炒之前一定要在热水中焯一下,时间布恩那个好长,几秒钟即可,要不香椿芽的香味出不来。

本菜谱由化石助理上传

香椿芽炒鸡心的家常做法

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