蒜薹:补血、护齿、低蛋白质 鸡肉:保护神经系统
1.蒜薹洗净切段备用。
2.鸡肉洗净切丝备用。
3.油热后放入鸡丝煸炒。
4.鸡肉变白后加入少许老抽,蒜薹翻炒。
5.出锅前加入适量盐即可。
6.配上一碗面真好吃啊。
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