小米:补虚
奶油:低蛋白质
1.面粉过筛放入容器中。
2.加入酵母粉和水揉成面团。
3.盖上湿龙布盖盖。
4.放在阳光下自然醒发。
5.小米淘洗干净在水中浸泡20分钟。
6.放入蒸锅中。
7.旺火蒸25分钟。
8.取出放入容器中。
9.加入糖粉和奶油。
10.搅拌均匀。
11.醒发好的面团。
12.取出排气,揉上劲。
13.下上剂子。
14.按扁,中中间放上适量的小米。
15.收好口。
16.用手整理成型。
17.同样的方法做出剩余的馒头生胚。
18.盖上干毛巾醒发15分钟。
19.放入蒸锅中。
20.冷水上汽旺火蒸15分钟再虚蒸5分钟即可。
1,面团醒发最好在阳光下自然醒发,这样发出来的面味道好。
2,蒸好后别马上开盖,虚蒸5分钟再开盖。
3,小米最好泡一会再蒸。
4,家中没有奶油也可加入适量的奶粉代替。