银鱼炒鸡蛋

银鱼炒鸡蛋
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健康功效

银鱼:润肺
鸡蛋:养血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

银鱼炒鸡蛋的做法

  • 银鱼炒鸡蛋的做法图解1

    1.银鱼清洗干净放入碗中。

  • 银鱼炒鸡蛋的做法图解2

    2.打入3枚鸡蛋。

  • 银鱼炒鸡蛋的做法图解3

    3.加入葱姜末,盐。

  • 银鱼炒鸡蛋的做法图解4

    4.顺着一个方向拌匀。

  • 银鱼炒鸡蛋的做法图解5

    5.热锅下油,放入蛋液。

  • 银鱼炒鸡蛋的做法图解6

    6.炒至银鱼身体变硬出锅即可。

小贴士

1,孕妇饮食,不要加味精。
2,炒制时用中火炒。

本菜谱由一条小紫晨8上传

银鱼炒鸡蛋的家常做法

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