鸡蛋:润燥
巧克力:低蛋白质
可可粉:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.蛋黄蛋白分开
2.蛋黄加橙汁,20克糖,加橄榄油拌匀
3.把低粉和可可粉筛入到蛋黄糊里
4.滴几滴白醋,打蛋白
5.另30克糖分三次加入蛋白
6.打至十分发就OK啦
7.把打好的三分之一蛋白倒到蛋黄糊里拌匀,再全部倒入蛋白中,切拌均匀
8.入模,轻摔几下,往里面塞了几块巧克力,刚好被蛋糊淹没就好,入预热好的烤箱,先140度烤20分钟,再转175度烤20分钟即可
9.出炉倒扣放凉后脱模,稍回缩,很棒。
10.先在表面筛了一层可可粉,又用糖筛筛上糖粉