豆角焖鸡翅

豆角焖鸡翅
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健康功效

鸡翅:保护神经系统
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

豆角焖鸡翅的做法

  • 豆角焖鸡翅的做法图解1

    1.材料图

  • 豆角焖鸡翅的做法图解2

    2.豆角洗净,放清水中浸泡10分钟,至软备用。

  • 豆角焖鸡翅的做法图解3

    3.鸡翅洗净一切二,加盐、料酒、姜腌制20分钟。

  • 豆角焖鸡翅的做法图解4

    4.锅中热油,放入姜蒜、辣椒煸香

  • 豆角焖鸡翅的做法图解5

    5.放入鸡翅翻炒5分钟,倒入一勺料酒去腥。

  • 豆角焖鸡翅的做法图解6

    6.放入洗净泡发好的豆角翻炒。

  • 豆角焖鸡翅的做法图解7

    7.放入老抽、一大勺黄豆酱,一大碗水(水盖没菜)加盖大火煮沸,小火焖煮20分钟。

  • 豆角焖鸡翅的做法图解8

    8.放入糖,少许盐拌均匀,大火收汁即可。

小贴士

1豆角一定要浸泡发软,烧了才入味。
2喜欢吃辣的可以多放些辣椒。

本菜谱由鸿雪大叔6上传

豆角焖鸡翅的家常做法

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