鸡蛋:养血
汤种材料 | |
沸水 | |
高粉 | |
水 | |
酵母 | 盐 |
橄榄油 | 印度飞饼一张 |
黑芝麻酱 | 白芝麻 |
鸡蛋液 |
1.准备材料汤种材料混合后冷却放冰箱冷藏10小时。
2.将面团材料除橄榄油和盐外的所有材料混合加入步骤1一起揉成不沾手的面团。
3.然后加入橄榄油和盐揉20分钟左右。
4.揉至扩展阶段。
5.盖盖醒2小时戳个洞不回缩。
6.排气分成两个面团松弛15分钟 印度飞饼提前从冰箱拿出来软化分成两份。
7.将面团擀成长方形。
8.均匀的涂上黑芝麻酱四周留边。
9.从上头往下卷起来卷成长条。
10.然后从右边一头向左盘起来。
11.再压扁擀成长形。
12.用利刀在面团表面割三刀,放到温暖处1小时至体积变大表面很轻的感觉。
13.印度飞饼擀成与面包形状类似的面片。
14.在面包坯上涂上鸡蛋液,将飞饼皮覆盖在上面。
15.然后涂上鸡蛋液撒些白芝麻。
16.放到预热过的烤箱中190度20分钟。