酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.猪瘦肉切片,加少许水,少许盐,酱油和地瓜粉搅拌均匀腌制几分钟。
2.厚甜椒洗净后手撕成一块块待用。
3.腌制好的猪瘦肉。
4.热锅凉油,然后烧热,这样锅底不会粘。
5.下瘦肉片翻炒散开,变色。
6.喜欢吃香的就可以多煎一下,喜欢更嫩的就可以少炒下,因为加了地瓜粉,肉片怎么炒都是很嫩的,所以很好吃肉片先弄到一边,下蒜末煎香。
7.蒜末煎香后和肉片再一起炒片刻,让香味融合。
8.然后下入甜椒翻炒至软。
9.下入盐,酱油,一小勺糖,中火炒至入味,甜椒熟软。
10.起锅前加鸡精即可。