鸡蛋:养血
白糖:低蛋白质、低蛋白质
黄油:低蛋白质
1.准备包子皮材料。
2.准备奶黄馅原料。
3.用这么大的勺子舀6勺面粉。
4.混入白糖和酵母,拌匀。
5.加适量温水搅拌成絮状。
6.盖上热湿毛巾,放在暖气片旁边第一次发酵(3小时)。
7.发酵好的样子。
8.动手排气,加面粉揉成团,继续盖上湿布发酵第二次(1-2小时)
9.发酵完成啦。
10.再次揉面,搓成条,切小剂子,松弛一会。
11.这个时候来做奶黄馅,称好黄油。
12.黄油软化,加白糖搅成羽毛状。
13.加入剩下所有材料,搅拌均匀。
14.放微波炉高火4分钟,每分钟拿出来搅拌一次,奶黄馅就做好啦。
15.取一个小剂子,擀成皮,包入奶黄馅。
16.像包包子一样包起来,有褶皱的一面朝下。
17.包好的包子们放在抹了油的蒸格上。
18.水快开时上电饭煲蒸15分钟。
19.蒸好的第一笼包子。
20.装盘即可。
我的面和馅刚好用完,一共包了18个,个头不算大。不过面稍微少了,最后几个包子我就一直往里面填啊塞啊。
可以多加两勺面粉,多出来的面直接当馒头蒸也行。如果是馅多出来一点就有点浪费啦。