豆腐:润燥 木耳:抗癌防癌 黄瓜:活血化瘀
1.所有原料切片备用。
2.肉片上浆。
3.锅中放油下入豆腐片。
4.把豆腐片炸至金黄。
5.锅中留底油,爆香葱姜。
6.下入肉片,炒至肉片变白,加入酱油糖料酒。
7.放入木耳香菇和炸好的豆腐翻炒,加盐后再加入一点水。
8.烧制1分钟后加入黄瓜片和鸡精即可。
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