冬瓜菊花

冬瓜菊花
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健康功效

冬瓜:化痰

食材用料

果粒橙 1杯
吉士粉 100克
少许

冬瓜菊花的做法

  • 冬瓜菊花的做法图解1

    1.冬瓜1块。

  • 冬瓜菊花的做法图解2

    2.分成8块,去皮切成正方形。

  • 冬瓜菊花的做法图解3

    3.把冬瓜块切成片,让其底部相连。可以用一双筷子放在冬瓜下面,这样就不会切断。

  • 冬瓜菊花的做法图解4

    4.然后再横过来,切成条。同样用筷子垫底。

  • 冬瓜菊花的做法图解5

    5.把切好的冬瓜放入盘中,撒上少许盐。

  • 冬瓜菊花的做法图解6

    6.腌渍一会,用手挤出冬瓜里的水分,花瓣会散开。

  • 冬瓜菊花的做法图解7

    7.放入吉士粉里扑粉。

  • 冬瓜菊花的做法图解8

    8.扑好粉的冬瓜菊。

  • 冬瓜菊花的做法图解9

    9.花瓣朝下放入油锅炸熟【中高油温】。

  • 冬瓜菊花的做法图解10

    10.炸好的冬瓜菊。

  • 冬瓜菊花的做法图解11

    11.锅中加入果粒橙、糖烧开,加吉士粉勾芡。

  • 冬瓜菊花的做法图解12

    12.淋在菊花上即可。

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冬瓜菊花的家常做法

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