燕麦片:补血、护齿、保护骨骼 白糖:低蛋白质 黄油:低蛋白质
1.准备材料。
2.后油法除黄油外所有材料混合揉至扩展阶段。
3.然后发酵至2.5倍大。
4.排气分割分6个面团,松弛15分钟。
5.取一个面团,用手压扁,再擀成中间宽两头窄(上宽下窄)的面皮。
6.然后在表面刷一层溶化的黄油。(这样烤完后更漂亮)
7.对折,宽的一头盖住窄的一头。
8.放在烤盘上,最后发酵至2倍大,表面刷上蛋液。
9.然后放进烤箱180度18分钟。
10.成品。
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