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韭菜花炒章鱼的做法

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  • 用料:

  • 韭菜花
  • 章鱼
  • 调和油

做法:

  • 1. 韭菜花一小把,洗净,切段。
  • 2. 章鱼头洗净,切小块。
  • 3. 锅里烧开水,加入章鱼块焯一下,捞出沥干备用。
  • 4. 锅里热油,加入韭菜花段翻炒至软。
  • 5. 加入焯熟的章鱼块,翻炒,加盐调味即可。