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清蒸黄鳍鲷鱼
健康功效
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
黄鳍鲷 | 生抽 |
姜葱 |
清蒸黄鳍鲷鱼的做法
![清蒸黄鳍鲷鱼的做法图解1]()
1.将鱼去鳞去肚洗净控干。
![清蒸黄鳍鲷鱼的做法图解2]()
2.在鱼下垫上姜丝，鱼面也铺上姜丝，淋入生抽及花生油。
![清蒸黄鳍鲷鱼的做法图解3]()
3.水烧开后，将鱼入锅猛火蒸6分钟就熟了。
![清蒸黄鳍鲷鱼的做法图解4]()
4.出锅后，撒上葱花就行了。
小贴士
新鲜的鱼不要反复冲洗，会让鱼味变淡。
清蒸黄鳍鲷鱼的家常做法
（全部）
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
黄鳍鲷 | 生抽 |
姜葱 |
1.将鱼去鳞去肚洗净控干。
2.在鱼下垫上姜丝，鱼面也铺上姜丝，淋入生抽及花生油。
3.水烧开后，将鱼入锅猛火蒸6分钟就熟了。
4.出锅后，撒上葱花就行了。
新鲜的鱼不要反复冲洗，会让鱼味变淡。
