鲤鱼:健脾
料酒:低蛋白质
1.把所有材料都准备好。
2.在鱼背上划几刀好入味,加入料酒和盐巴腌制15分钟。
3.锅里加入油,等油温到了六七十度把鱼放进去炸。
4.鱼炸至金黄捞起来备用。(呵呵。。鱼有点大尾巴不小心被我弄断了)
5.把番茄切碎,葱切段,姜蒜切片备用。
6.锅底留点油加热把葱姜蒜放进去爆香。
7.番茄叶放进去炒香,并加以小点盐巴(因刚才有用盐腌过了不可多)
8.加入一小碗水。
9.把炸好的鱼放进汤里,剩下的葱叶也都放进去,盖上盖子烧一小会。
10.开盖加入鸡精就好了。
11.装入鱼盘便可享用了哦!
12.这就是番茄烧鱼,味道很咸鲜,我个人很喜欢这个味道,希望你也喜欢!