蚝油肉片丝瓜

蚝油肉片丝瓜
16987浏览 / 1收藏

健康功效

丝瓜:活血化瘀
料酒:活血化瘀

蚝油肉片丝瓜的做法

  • 蚝油肉片丝瓜的做法图解1

    1.丝瓜去掉硬皮切成滚刀块。

  • 蚝油肉片丝瓜的做法图解2

    2.锅中加水,水开加入盐和几滴油,下入丝瓜焯水,控干水分。

  • 蚝油肉片丝瓜的做法图解3

    3.肉片加入盐蛋清油淀粉上浆【腌制10分钟,这样肉片能够吸足水分,炒出更嫩】。

  • 蚝油肉片丝瓜的做法图解4

    4.热锅温油滑开肉片,使肉片变白,把肉片倒出控油。

  • 蚝油肉片丝瓜的做法图解5

    5.锅中留底油,放入蚝油煸炒。

  • 蚝油肉片丝瓜的做法图解6

    6.加入糖料酒倒入肉片和焯好水的丝瓜,煸炒均匀即可。蚝油本身是咸的不要再放盐了。

本菜谱由鹏宇三岁啦上传

蚝油肉片丝瓜的家常做法

全部
回到顶部