毛蟹炒年糕

毛蟹炒年糕
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
白糖:低蛋白质

毛蟹炒年糕的做法

  • 毛蟹炒年糕的做法图解1

    1.将辣椒洗净,切好葱,姜,蒜。

  • 毛蟹炒年糕的做法图解2

    2.面粉1大勺备用,年糕。

  • 毛蟹炒年糕的做法图解3

    3.胡萝卜洗净切丝。

  • 毛蟹炒年糕的做法图解4

    4.毛蟹用清水冲洗干净。

  • 毛蟹炒年糕的做法图解5

    5.毛蟹清洗干净后切对半。(有点残忍,我是闭着眼睛剁下的,原谅我吧毛蟹)

  • 毛蟹炒年糕的做法图解6

    6.去掉毛蟹的心,胃后均匀沾上面粉。

  • 毛蟹炒年糕的做法图解7

    7.锅内倒油加热后,把粘好面粉的蟹放入锅内煎。

  • 毛蟹炒年糕的做法图解8

    8.煎好后,再用铲子翻炒均匀捞出。

  • 毛蟹炒年糕的做法图解9

    9.锅内留余油,把葱,姜,蒜,辣椒放入爆香。

  • 毛蟹炒年糕的做法图解10

    10.再把毛蟹放入,加入生抽1大勺,料酒1大勺,白糖半勺,蚝油1勺翻炒均匀。

  • 毛蟹炒年糕的做法图解11

    11.倒入开水半没过蟹。

  • 毛蟹炒年糕的做法图解12

    12.水开后,把年糕放入。

  • 毛蟹炒年糕的做法图解13

    13.盖上锅盖,中火烧2分钟。

  • 毛蟹炒年糕的做法图解14

    14.汤汁浓稠后,把胡萝卜丝放入炒匀,加入少许鸡精,葱花炒匀即可。

  • 毛蟹炒年糕的做法图解15

    15.制作好了,看,汤汁漂亮吧,都是蟹黄香啊~~

本菜谱由付敏Sama81上传

毛蟹炒年糕的家常做法

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