味增汤

味增汤
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健康功效

海带:消痰
金针菇:低蛋白质
海虾:补肾填精

味增汤的做法

  • 味增汤的做法图解1

    1.材料:海带、真姬菇、金针菇、海虾、黄豆芽、口蘑
    调味:味增、盐各适量

  • 味增汤的做法图解2

    2.干海带浸水泡发,锅中倒入适量的清水下入海带煮沸,捞出沥干水待用。

  • 味增汤的做法图解3

    3.金针菇、真姬菇、黄豆芽、口蘑去根部洗净;海带改刀切长条打结;海虾去壳背部开刀去虾虾。

  • 味增汤的做法图解4

    4.煮海带锅中下入金针菇、真姬菇、口蘑、黄豆芽,小火炖煮。

  • 味增汤的做法图解5

    5.煮至食材熟透,下入虾仁。

  • 味增汤的做法图解6

    6.用漏勺盛着适量的味增,放到汤里面用筷子搅散。

  • 味增汤的做法图解7

    7.略煮片刻调入适量盐即可出锅。

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味增汤的家常做法

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