当归:调经止痛 红枣:活血化瘀 桂圆肉:活血化瘀
1.鹌鹑和羊胎盘分别用姜、盐、花生油腌制。
2.锅烧热油。
3.放入腌过的羊胎盘大火快炒,逼出香气。最后溅少许酒。
4.把腌好的鹌鹑和炒香去腥的羊胎盘放入砂锅内。放适量的水以及各种药材。
5.炖盅放入水锅内,隔水炖三至四个小时。
6.炖够时间后即加盐可食用。
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