紫晶藻鲜虾豆腐汤

紫晶藻鲜虾豆腐汤
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健康功效

基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

内脂豆腐 半盒
干紫晶藻 10克
鸡精
植物油

紫晶藻鲜虾豆腐汤的做法

  • 紫晶藻鲜虾豆腐汤的做法图解1

    1.干紫晶藻一包。

  • 紫晶藻鲜虾豆腐汤的做法图解2

    2.取10克左右在清水中浸泡30秒后立即捞出。

  • 紫晶藻鲜虾豆腐汤的做法图解3

    3.过清水稍做冲洗后,放置15分钟,使其自然涨发,然后用剪刀剪成小段。

  • 紫晶藻鲜虾豆腐汤的做法图解4

    4.基围虾解冻、豆腐切小块。

  • 紫晶藻鲜虾豆腐汤的做法图解5

    5.汤锅中注入适量的水,大火煮沸后下入鲜虾、豆腐、紫晶藻,并倒入适量色拉油。

  • 紫晶藻鲜虾豆腐汤的做法图解6

    6.重新煮沸后,加入盐、鸡精、胡椒粉调味,小火再煮1-2分钟关火。

  • 紫晶藻鲜虾豆腐汤的做法图解7

    7.最后起锅装入汤碗中,表面撒上葱花即可。
    此汤汤清味美,营养丰富,怎一人鲜字了得!

本菜谱由小正青吖6上传

紫晶藻鲜虾豆腐汤的家常做法

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