小米燕麦红豆粥

小米燕麦红豆粥
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健康功效

红豆:清热解毒
小米:补虚
燕麦:补血、护齿、保护骨骼

小米燕麦红豆粥的做法

  • 小米燕麦红豆粥的做法图解1

    1.红豆,小米,燕麦。

  • 小米燕麦红豆粥的做法图解2

    2.红豆洗净,浸泡1个小时。

  • 小米燕麦红豆粥的做法图解3

    3.小米,燕麦洗净,浸泡1个小时。

  • 小米燕麦红豆粥的做法图解4

    4.把材料倒入电饭锅煮。

  • 小米燕麦红豆粥的做法图解5

    5.煮开后再煮2小时。

  • 小米燕麦红豆粥的做法图解6

    6.煮好后加入适量冰片糖。

本菜谱由忆尘夕之涩上传

小米燕麦红豆粥的家常做法

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