爆炒油菜

爆炒油菜
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健康功效

油菜:凉血
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

1勺
十三香 少许
鸡精 少许

爆炒油菜的做法

  • 爆炒油菜的做法图解1

    1.油菜洗净,可将菜白位置用刀拍一下,易入味。

  • 爆炒油菜的做法图解2

    2.蒜拍碎,切小粒。

  • 爆炒油菜的做法图解3

    3.将油加热,加入十三香,1瓣蒜的蒜蓉,待蒜蓉榨出香味,倒入油菜,加盐大火翻炒。

  • 爆炒油菜的做法图解4

    4.油菜炒后,放入其余两瓣蒜的蒜蓉。翻炒放鸡精即可出锅。

本菜谱由玉轩氏2上传

爆炒油菜的家常做法

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