番茄香菇牛肉面

番茄香菇牛肉面
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健康功效

香菇:化痰
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

方便面 90g
粗粮面 100g
酱牛肉 8片
葱姜蒜
鸡精 1g
4g

番茄香菇牛肉面的做法

  • 番茄香菇牛肉面的做法图解1

    1.番茄洗净、切块。

  • 番茄香菇牛肉面的做法图解2

    2.香菇提前泡发、切块。

  • 番茄香菇牛肉面的做法图解3

    3.葱姜蒜切碎。

  • 番茄香菇牛肉面的做法图解4

    4.起干净炒锅,倒入少许花生油,放葱姜蒜爆香,倒入番茄和香菇,翻炒片刻,加入适量的水,以蔬菜齐平为宜。

  • 番茄香菇牛肉面的做法图解5

    5.待烧开,下入粗粮面。另起一锅,单独将方便面淖烫过水(目的是去掉表面的蜡涂层)。

  • 番茄香菇牛肉面的做法图解6

    6.将方便面捞出与粗粮面混合,一起煮。倘若喜欢软烂点就多煮一会,喜欢劲道的煮3分钟差不多。临出锅前,撒入点盐和鸡精调味。

  • 番茄香菇牛肉面的做法图解7

    7.再配点酱牛肉,补充下蛋白质。

  • 番茄香菇牛肉面的做法图解8

    8.热腾腾~香喷喷的番茄香菇牛肉面上桌咯。

小贴士

记得淖烫方便面的水要倒掉,调味包也最好弃之不用,还是自己调制味道更健康哦~

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番茄香菇牛肉面的家常做法

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