青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 猪皮:清肺 红椒:开胃、消食
1.猪皮洗净后放入开水锅中煮至10-15分钟
2.煮好的肉皮洗净切块状备用
3.豆皮切成丝,打成结
4.辣椒洗净切成两截备用
5.热锅烧油,将辣椒放入锅中爆炒后出锅
6.另起锅烧油,爆香姜蒜
7.将切好的肉皮放入锅中炒
8.倒入豆皮,与肉皮一起炒,加入适量生抽焖2分钟
9.倒入炒好的辣椒,放适量盐,鸡精,五香粉小炒一会
10.关火,洒上香菜,装盘啦
11.我喜欢吃里面的豆皮跟辣椒....
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