鸡蛋:养血 香菜:护齿、低蛋白质 花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.酸菜,海米(提前泡好),香菜切末。
2.煮蛋器带的两个蒸盒抹一层油,磕入鸡蛋。
3.加盐(1/4茶匙)搅拌几下。
4.每个鸡蛋加入100ml温水,边加边搅拌,直到无泡沫为止。
5.分别加入海米和酸菜。
6.煮蛋器底座加入90ml清水。
7.蒸盒放入蒸格,盖盖,通电,直到自动断电。
8.蒸好后,用勺子划一下,淋生抽和香油,撒香菜末。
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