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一片冰心在玉壶
健康功效
荸荠:化痰
甘蔗:润燥
藕:抗癌防癌
一片冰心在玉壶的做法
![一片冰心在玉壶的做法图解1]()
1.看看原料吧
![一片冰心在玉壶的做法图解2]()
2.荸荠洗净削皮，泡在水里防止氧化变色。
![一片冰心在玉壶的做法图解3]()
3.藕去皮切薄片，泡水中，防止氧化变色。
![一片冰心在玉壶的做法图解4]()
4.雪梨去核切块，甘蔗剁成小段。
![一片冰心在玉壶的做法图解5]()
5.锅中放清水，放入所有原料煮制。
![一片冰心在玉壶的做法图解6]()
6.煮到开锅，转小火，再煮10分钟即可。
![一片冰心在玉壶的做法图解7]()
7.看看成品吧
小贴士
不用放糖，就要原汁原味。
一片冰心在玉壶的家常做法
（全部）
荸荠:化痰
甘蔗:润燥
藕:抗癌防癌
1.看看原料吧
2.荸荠洗净削皮，泡在水里防止氧化变色。
3.藕去皮切薄片，泡水中，防止氧化变色。
4.雪梨去核切块，甘蔗剁成小段。
5.锅中放清水，放入所有原料煮制。
6.煮到开锅，转小火，再煮10分钟即可。
7.看看成品吧
不用放糖，就要原汁原味。
