芋头豆沙糕

芋头豆沙糕
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健康功效

芋头:补虚
白糖:低蛋白质

芋头豆沙糕的做法

  • 芋头豆沙糕的做法图解1

    1.准备好所有的食材。

  • 芋头豆沙糕的做法图解2

    2.芋头洗净入蒸锅蒸制。

  • 芋头豆沙糕的做法图解3

    3.取一个小碗放入豆沙加入适量的清水稀释。

  • 芋头豆沙糕的做法图解4

    4.搅拌细腻无颗粒。

  • 芋头豆沙糕的做法图解5

    5.糯米粉和澄粉混合,再把稀释好的豆沙倒入。

  • 芋头豆沙糕的做法图解6

    6.再加少许清水搅拌均匀成为稍稠一些的面糊。

  • 芋头豆沙糕的做法图解7

    7.取一个深盘抹上色拉油。

  • 芋头豆沙糕的做法图解8

    8.把面糊倒入盘中抹平。

  • 芋头豆沙糕的做法图解9

    9.然后把盘子放入蒸锅。

  • 芋头豆沙糕的做法图解10

    10.加盖大火蒸制15-20分钟。

  • 芋头豆沙糕的做法图解11

    11.蒸好的面团取出稍凉。

  • 芋头豆沙糕的做法图解12

    12.这时可把蒸好的芋头取出。

  • 芋头豆沙糕的做法图解13

    13.去皮加入白糖,用汤勺压碎。

  • 芋头豆沙糕的做法图解14

    14.把芋头搅拌成为细腻的淤泥备用。

  • 芋头豆沙糕的做法图解15

    15.案板上抹油,把面团揉揉均匀。

  • 芋头豆沙糕的做法图解16

    16.然后加盖保鲜膜,用擀面杖擀至。

  • 芋头豆沙糕的做法图解17

    17.面团擀成薄皮,在上面均匀的抹上芋头泥。

  • 芋头豆沙糕的做法图解18

    18.再卷成长条,手上可抹油帮助操作。

  • 芋头豆沙糕的做法图解19

    19.然后再切段,即可食用。

小贴士

面糊和芋头可一起蒸制,不过要先蒸芋头10分钟,再放入面糊,这样才会一起熟透。
最后操作案板和手上都要抹上香油,帮助操作,面团才不会粘连。
切制的时候,刀上也要抹油或者沾一些水,才不会沾到刀上,好切至。

芋头豆沙糕的家常做法

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