基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
鸡蛋:润燥
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.虾去头去壳留虾尾。
2.在虾背部切一刀,去虾线展开备用。
3.把虾尾从虾背部穿过去,成个虾球。
4.做好的虾球放入盘中,撒盐和胡椒粉腌制20分钟。
5.鸡蛋打散备用。
6.做好的虾球蘸上淀粉,虾尾的部分不用蘸。
7.接着蘸上蛋液。
8.裹上面包糠,用手压紧。
9.把所有的虾球都准备好。
10.锅里倒油烧热。
11.放入虾球中火炸制。
12.炸成金黄色捞出控油即可。
13.配上番茄酱上桌。
鲜虾不太容易剥壳,买回来在冰箱里冻两个小时就容易剥壳了。